Au programme cette semaine : des manifestations pour demander la paix en Ukraine et le point sur la situation ; des conseils si tu as peur de la guerre ; une enquête sur le succès de Mortelle Adèle ; des blagues et des coups de cœur…
« J’ai eu un peu peur et aussi j’ai été triste pour l’Ukraine, car la Russie l’attaque et c’est pas juste. Je suis stressée… »
Tu l’as entendu, avec la guerre en Ukraine, l’actualité n’est pas très joyeuse en ce moment, elle peut même être très angoissante. Pour faire face à toutes ces émotions, “Salut l’info !” a interviewé Nadège Larcher, une psychologue, spécialiste des émotions. Elle répond à Elsa qui nous a parlé de sa peur de la guerre.
Le témoignage d’Elsa : « Bah moi je me suis dit que peut-être il y aurait une 3e Guerre mondiale, alors j’ai eu un peu peur et aussi j’ai été triste pour l’Ukraine, car la Russie l’attaque et c’est pas juste. Je suis stressée. J’y pense quand j’en entends parler, sinon j’y pense pas beaucoup. Si ça fait une 3e Guerre mondiale, des gens vont mourir, donc c’est pas gai, il faut qu’on soit joyeux dans la vie, voilà. »
La réponse de Nadège Larcher, psychologue, spécialiste des émotions : « Tu sais Elsa, c’est normal d’avoir peur ou de se sentir révoltée face à cette situation. Les adultes partagent aussi ces émotions. On aimerait que les guerres n’existent pas et beaucoup d’hommes et de femmes font leur maximum pour qu’elles n’arrivent pas… Malheureusement, parfois, les guerres arrivent quand même. Alors tu entends sans doute des adultes parler de choses qui leur font peur comme “une 3e Guerre mondiale”… Ce sont des craintes, des opinions mais ça ne veut pas dire que cela va arriver pour de vrai. S’inquiéter de quelque chose ne signifie que cela va se passer automatiquement !
N’hésite pas à dire tout ce qui t’inquiète et à partager ton ressenti et ton avis à toi. C’est important d’en parler, sinon toutes ces inquiétudes dans ta tête vont continuer et peser de plus en plus lourd, notamment sur ton sommeil. C’est génial que tu nous en aies parlé d’ailleurs – tu n’es pas la seule à ressentir ça !
Une idée qui peut faire du bien : dis-toi que même si tu ne peux rien faire contre cette guerre-là, chaque jour, c’est sûr, tu agis pour l’idée de la paix : chaque fois que tu fais des efforts pour écouter les autres, pour régler les conflits sans violence. Et surtout n’oublie pas : c’est aux adultes de te protéger et de régler les problèmes “des grands”. Le rôle des enfants, eh bien, c’est de grandir, de jouer, d’apprendre, de s’amuser et d’être joyeux comme tu dis ! »
Dossier : Mortelle Adèle
Mortelle Adèle, c’est 18 albums de BD, 2 romans, un disque de chansons composées par Aldebert, un spectacle et, aussi, une exposition qui va tourner en France. Tu pourras la voir, pour la première fois, au Festival international de la bande dessinée d’Angoulême, du 17 au 20 mars.
D’où vient le succès de cette héroïne très marrante mais pas toujours très sympa ? “Salut l’info !” a enquêté auprès de trois fans.
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Le coup de cœur de la semaine : Zoé, 12 ans, est passionnée d’équitation.
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Prochain rendez-vous avec “Salut l’info !” le vendredi 18 mars. Bonne semaine !
