Coucou les copains !
Je suis sûre que vous avez TOUS le même problème que moi : j’aime trop les écrans et j’y passe un temps dingue… Quand je suis dessus, je ne me rends plus compte des heures qui passent. Et parfois, ça dure vraiment longtemps ! Je ne pense qu’à ça et à force, j’oublie de faire des choses qu’on m’a demandées et j’ai parfois des devoirs en retard… Papa et maman râlent souvent après moi !
En fait, je me sens obligée de vérifier toutes les deux minutes si j’ai reçu un nouveau message. Ou si je ne suis pas en train de rater un truc important. Ou encore pour finir un jeu…
Bref, je trouve toujours une excuse pour regarder ma tablette… Tout cela m’épuise au plus haut point !
Et vous, vous faites comment vous pour ne pas devenir accro à vos écrans et rester raisonnables !
Je vous embrasse très fort !
Depuis quelques jours, je suis particulièrement sur les écrans. Ma mère me dit d’arrêter, mais je n’y arrive pas. Avez-vous des conseils à me donner pour que je regarde moins les écrans ? Merci !
Moi, j’ai une console, une tablette et une télé. Je n’arrive pas à m’en passer… Pouvez vous me donner quelques conseils ???
Coucou Alma,
Tu peux limiter ton temps d’écran en mettant une alarme : au bout de 30 minutes par exemple, on coupe tout ! A la place, tu peux aller jouer dehors, lire un livre, écouter de la musique… ça fera du bien à tes yeux, et tu dormiras mieux !
Moi J’ADORE LES ECRANS
Avant, j’était sckotchés aux écrans. Maintenant que je lis Harry Potter, je me limite. Merci à ma cousine Zakia qui m’a donné cette idée.
Moi, ma mère veut que j’arrête de faire des écrans … Mais je n’arrive pas à arrêter ! Du coup à cause de ça, j’ai des punitions …Et je n’aime pas ça du tout !!!
Avec ma mère, on s’est mise d’accord : j’ai le droit de faire des écrans 30 min par jour et pas tout le temps.
J’aime beaucoup trop les écrans et j’en ai ras le bol !!!!!!!!
Lulu, STP, donne moi des conseils pour éviter l’addiction !
Moi depuis que j’ai un téléphone, je passe beaucoup de temps dessus et je ne sais plus m’arrêter.
Aidez-moi s’il vous plait …
Moi aussi, je regarde souvent les écrans. Toujours à la fin ď’un épisode je ne peux pas m’arrêter de regarder. Maman me dit toujours ď’arrêter, parfois je me force, mais souvent ça ne marche pas. Maintenant je m’arrête plus facilement. Parfois je me pose la question : et si maman avait raison ? Parce qu’après on fait d’autres choses.
Ouh, là !
C’est vrai que c’est un problème. J’ai la même chose. Je te conseille de te lancer dans des romans, BD, bricolages…
Et si ça ne marche pas, invente-toi des histoires !
Imagine au Moyen-Âge…